Diario de FrugalNavyWife, 20 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2015:
1874 kcal Grasa: 95,66g | Prot: 91,52g | Carbh: 203,91g.   Desayuno: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Meat Loaf. Cena: Green pepper onion and cheese omelette. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Ozarka Bottled Spring Water (20 oz), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
3292 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Sentado - 7 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Breastfeeding - 30 minutos. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de FrugalNavyWife


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