Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3222 kcal
|
Grasa: 123,93g | Prot: 130,68g | Carbh: 380,27g.
Desayuno: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Himbeeren, Alnatura Agavensirup, Quarkspeise. Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g), Hugo, Weißbrot, Aldi Bergkäse, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme, Schweinefleisch, Makkaroni oder Nudelsalat, Möhrensalat. Pasa Bocas / Otros: Magenbrot. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Happy*to*be
|