Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 104,95g | Carbh: 156,65g.
Desayuno: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Помело, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Белая Дача Зелень, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лаваш, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Помидоры. Almuerzo: Голден Яблоко , Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Cena: Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Флэк Вобла Сушеная, Кухня на Районе Уха Царская. Pasa Bocas / Otros: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de druanig
|