Diario de Staceyfitness1, 11 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1249 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 87,45g | Carbh: 72,24g.   Desayuno: Strawberries , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Dandy Celery Sticks, Sunset Mini Cucumbers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Salad Dressing, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Harris Teeter Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Hazelnuts Filberts, Red Table Wine , Tequila, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
2632 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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