Diario de Staceyfitness1, 10 may. 23

4 days until vacation and 2 pounds to lose. I’m looking forward to a fantastic family trip with good food, drinks, excursions, volleyball and lots of laughs.

Mexico here we come!

969 kcal Grasa: 36,46g | Prot: 66,62g | Carbh: 59,57g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Strawberries , Cottage Cheese (Lowfat, 1% Milkfat, No Sodium) . Almuerzo: Salad Dressing, Hannaford Crab Cake, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions , Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: White Claw Surge (12 oz). más...
2450 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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