Diario de Alla-know, 10 may. 23

435kk.
творог 5%+ мацони+ черная смордина.
ранее чай зеленый+ мëд гречишный.😋
1388кк. за весь день☺

---

1388 kcal

Grasa: 48,78g | Prot: 79,11g | Carbh: 153,89g.   Desayuno: Арарат Коньяк , Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Молога, Каравай-СВ Хлеб Полбяной . Almuerzo: Global Village Хренодёр «Классический», Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Глобус Сельдь Атлантическая, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох, Бабаевский Шоколад Горький. Cena: Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Гречишный. Pasa Bocas / Otros: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Агрокомплекс Мацони 4%, Домик в деревне Творог 5%. más...