Diario de andresmontenegro, 10 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023

73 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2023:

391 kcal

Grasa: 21,03g | Prot: 21,81g | Carbh: 28,54g. Desayuno: Chocolate en Leche, Huevo Revuelto. más...

2315 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de andresmontenegro