Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 86,77g | Carbh: 167,35g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Forno de Minas Pão de Queijo Lanche. Almuerzo: Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Assada. Cena: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de avbispo
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