Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 126,34g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Банановый хлеб, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Новый Океан Кальмар Полоски Сушено-Вяленый . Cena: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Банановый хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Салат Овощной со Сметаной, Окей Печень Говяжья Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solyonova.
|