Diario de fräulein p, 10 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1223 kcal Grasa: 26,79g | Prot: 126,18g | Carbh: 114,24g.   Desayuno: Milbona Kräuterquark, Wasa Roggen Traditionell. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Aldi Hähnchenbrustfilet, Spargel. Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Kräuterquark, Wasa Roggen Traditionell. Pasa Bocas / Otros: Mundfein Pizzatasche Sunstrip. más...
2125 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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