Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 111,85g | Carbh: 130,66g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Polezzno Нутовая Мука, Семенишна Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Победа Темный Шоколад без Добавления Сахара с Цельным Фундуком, ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaAlisa
|