Diario de Я - Надежда, 10 may. 23

До моей свадьбы осталось 65 дней. Через две недели еду за платьем. Хочу по фигуре, как русалка. Сегодня опять сорвалась, но с завтрашнего дня строго на дефицит и чистое пп, и домашние тренировки. нужно сбросить лишние 5 кг. Буду делится здесь прогрессом) рост 155 cм, вес 51 кг. Хочу 45-46 кг и красивое подтянутое тело, и попу😅🥹 мне удачи ❤️🫶

---

826 kcal

Grasa: 42,32g | Prot: 42,08g | Carbh: 60,81g.   Desayuno: Линела Б/Д. Almuerzo: Ton Ro, Оливки с Семгой, Вараксино Яйцо, Hochland Cu Șunca, Масло Ulei. más...