Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 72,02g | Carbh: 252,44g.
Desayuno: Dolcetto Chocolate Wafer Bites, عجة البيض أو البيض المخفوق, خبز مسطح (عربي) كامل القمح. Almuerzo: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض. Cena: M&M's M&M's 100 Calories Pack, الحليب كامل الدسم, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), مخروط الآيس كريم, شاي بالحليب. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abood225
|