Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 116,39g | Carbh: 210,73g.
Desayuno: Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla, Milka Waffelini. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Гречка Отварная, Яблоко, SPAR Говядина Отварная, SPAR Морковь Отварная , Пятерочка Лук Репчатый, Огурцы Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Апельсин, Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 0,05%, Rule 1 Протеин. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|