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sardine8276
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09 may. 23
Diario de sardine8276, 09 may. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2023:
1339 kcal
Grasa: 88,38g | Prot: 77,18g | Carbh: 54,58g.
Desayuno:
Harry's Pain de Mie 100% Mie, Beurre (Salé), Aoste Jambon Serrano, Ovomaltine Chocolat en Poudre.
Almuerzo:
Amora Mayonnaise de Dijon, Poudre d'Ail, Oeuf sur le Plat, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Steak Haché 5%.
Cena:
Marmiton Soupe de Poisson , Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Aoste Jambon Serrano, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne.
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Comentarios
belle assiette super bonne soirée 👍😉
09 may. 23 por el miembro:
yleger39
Parfait Alors quoi de neuf ?
10 may. 23 por el miembro:
edvivi67
Reprise du travail. Et il faut que je me re-motive pour aller courir 😁☺️
11 may. 23 por el miembro:
sardine8276
C'est trouver la motivation pour courir qd on travaille. Moi aussi je reprends une nouvelle activité professionnelle au 1er juin après 1 an.et demi d'arrêt. Alors il faut aussi que je m'organise
11 may. 23 por el miembro:
edvivi67
Oui totalement 👍🏼
11 may. 23 por el miembro:
sardine8276
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