Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 117,45g | Carbh: 125,54g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколадные Блины с Маскарпоне и Вишней, Авокадо Авокадо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Эвалар Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Киви, Сельдерей. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Биокор Отруби Хрустящие Пшеничные с Морской Капустой , Чеснок, Укроп, Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Яйцо, ВкусВилл Куриная Котлета на Гриле. Cena: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Семена Чиа, Сарафаново Био Творог 5%, Клубника, Alpro Миндальное Молоко. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|