Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 64,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 127,41g | Carbh: 243,50g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 5%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Danke Сыр Cheese Light, Galbani Моцарелла, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Банан, Груша. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур , Троекурово Тефтели Куриные, Масло Подсолнечное. Cena: Мёд, Груша, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дикси Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир Антоновка. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|