Diario de osserlia, 08 may. 23

Ну вот идем дальше.
Питаюсь до 1150 кк ,на самом деле я обычно питалась на 1500,но летом или праздники могла раньше на 2000-3000 есть,и вот недавно месяца дватри назад ела каждый день по большой пачке чипсов ,по 3-2 шоколадке лимонад Поменяла режим и худею

620 kcal Grasa: 24,74g | Prot: 21,55g | Carbh: 80,99g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Жареное Яйцо, Tess Чай Чёрный. Almuerzo: Лента Лук Маринованный, Кетчуп, Сосиска, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола, Тануки Чизкейк Манго-Персик. más...
1601 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

42 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
умница! 
08 may. 23 por el miembro: ev_fedorova
Умничка 
08 may. 23 por el miembro: madinka6337

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de osserlia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.