Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 90,62g | Prot: 98,42g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Pão Integral, Queijo Mozzarella, Seara Mortadela de Frango, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Elegê Requeijão Cremoso com Queijos. Almuerzo: Zinho Pão de Alho Tradicional , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Borrussia Salsichão. Pasa Bocas / Otros: Kobber Barra de Cereal Amendoim, Banana, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Garoto Baton Branco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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