Diario de tentando mais uma vez, 08 may. 23


1584 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 115,61g | Carbh: 148,66g.   Desayuno: Verde Campo Natural Whey Doce de Leite, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Parmalat Whey Fit, Hellmann's Maionese, Brócolis Cozido, Fhom Croutons Integral, Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Milho, Vale Fértil Azeitonas, Alface, Cenouras. Cena: Absolut Nutrition Whey Protein Concentrado , Molico Leite Desnatado, Do Serro Queijo Colonial. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Torta de Maçã, DIA Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Smoovlatté. más...

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