|
|
1322 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 55,29g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Birşah Yarım Yağlı Süt, Fındık, Muz, Yeşil Elma, Bal, Tarçın, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Sebzeli Misket Köfte. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Portakal, Antep Fıstığı, Yer Fıstığı, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Badem, Doğadan Yeşil Çay(Sade). más...
|
|
328 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanisimyok
|