|
|
1747 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 129,63g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Редис, Картофель Отварной, Торговая Площадь Сервелат ГОСТ, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Очаковский Квас, Elza Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Нектарин. Almuerzo: Черешня, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Роллы с Креветкой , Сакура Калифорния Маки, Рыба Рис Филадельфия. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ирмень Творожок Малина-Злаки, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе. más...
|
|
 Comentarios
Таня, как самочувствие после первой пробежки?
08 may. 23 por el miembro: @Pure_water
|
09 may. 23 por el miembro: Сижу в лодке
|
Это хорошо. Я после первой пробежки обычно ещё неделю отхожу ))) икраножные видимо сильно нагружаю бегом по асфальту.
09 may. 23 por el miembro: @Pure_water
|
Катя, я ожидала чего-нибудь такого. Но вообще все отлично. Я правда по асфальту не бегаю, по тропинкам, они мягонькие.
09 may. 23 por el miembro: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сижу в лодке
|