Diario de Regianenicolas, 07 may. 23

o bom de treina em uma academia 24 horas kkkk ela abre de domingo a domingo treino de ombro e cardio !

1440 kcal Grasa: 45,53g | Prot: 135,69g | Carbh: 117,93g.   Desayuno: Açúcar, Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Quaker Farelo de Aveia. más...

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