|
Простой и вкусный ужин😋 Всего 3️⃣1️⃣0️⃣ калорий.
|
1231 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 147,54g | Carbh: 63,10g.
Desayuno: Куриное Филе, Мистраль Отруби Овсяные, Monini Масло Оливковое, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Огурец, Брест-Литовск Кефир 1%. Almuerzo: Клубника, Брест-Литовск Кефир 1%, Огурец, Редис, Зеленый Лук, Горчица Французская, Соевый Соус Естественного Брожения, Печень Куриная, Масло Подсолнечное, Кефир 1%, Лук, Горчица, Мистраль Отруби Овсяные. Cena: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Кефир 1%, Огурец, Редис, Куриное Филе. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Limpieza - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаЛебедь
|