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Het ontbyt op gegooi vanoggend All Bran Flakes +- 100g en Corn Flakes 80g.
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1960 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 95,49g | Carbh: 342,08g.
Desayuno: Berocca Effervescent Tablet, Albany Wholegrain Brown Bread, Beef Sausage (Cooked), Apricot Jams and Preserves, Muffin, Water, Tap Water, Kellogg's All Bran Flakes, Canderel Stick, Freshpak Rooibos. Almuerzo: Mentos Mentos Fruit, Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Beacon Fizz Pop. Cena: Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Coffee (Brewed From Grounds), Beacon Mint Imperials, Light Meat Shredded Tuna, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Weigh-Less Slim Slab Original, Savoury Cheese . más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Zettie007
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