19.5 26.7 31.25
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
277 kcal
|
Grasa: 4,65g | Prot: 26,61g | Carbh: 33,24g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, クラフト ベジマイト, おかめ納豆 北海道 小粒納豆(たれ・からし付), 伊藤ハム ロースハム, きゅうり, トマト, ハンスローゼン パン・オ・セイグル(ライ麦パン). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|