Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 76,77g | Prot: 120,13g | Carbh: 173,29g.
Almuerzo: Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, Frebaco Mathavre, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Cena: Coca-cola Zero Lemon, Frebaco Mathavre, ICA Olivolja Extra Virgin, Blue Dragon Risvinäger, Mrs Chengs Japanese Soy, Kronfågel Kycklingfärs, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Broccoli, Bell Peppers, ICA Morot. Pasa Bocas / Otros: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|