Всем доброе утро и отличного дня ❤ А у меня с утра 40 дорожек бассейна 🏊♀️ и потом завтрак на 520 ккал 🍒☕🤤 Черешня из Таджикистана, спасибо друзьям за подгончик!)
|
1543 kcal
|
Grasa: 97,07g | Prot: 84,53g | Carbh: 90,23g.
Desayuno: Черешня, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Cena: Тыквенные Семечки, Сельдерей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga.85.
|