Diario de mdomilene, 17 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
1717 kcal Grasa: 110,09g | Prot: 84,61g | Carbh: 95,49g.   Desayuno: Café, Café, Café. Almuerzo: Bergamota, Carne de Panela, Vagem Cozida, Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café, Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cebolas, Alho Cozido, Santa Clara Nata. Pasa Bocas / Otros: Café, Café. más...
1563 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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Comentarios 
??? 
17 jun. 15 por el miembro: rogerpaixao
não entendi isso tb...tá ontem a noite comi coisas que não deveria...mas 1,5?? :( 
17 jun. 15 por el miembro: mdomilene
É mto pro pouco q vcs meninas comem... eu pra ganhar 1,5kg tem q comer pelo menos uns 2,5kg de comida... mas se for só uma retenção e tudo baixa tranquilo logo mais... \o/² 
17 jun. 15 por el miembro: rogerpaixao
ah pode ser retenção mesmo.... eu tenho hipotireoidismo, e andei esquecendo o remédio nos últimos dias .... será que pode ter algo a ver? 
17 jun. 15 por el miembro: mdomilene
Se eu como coisas fora da dieta de um dia para o outro eu também aumento isso ou até mais, mesmo que seja pouca coisa...já teve situações onde eu "engordei" 4 kgs...com certeza é líquido retido, depois desaparece :) 
17 jun. 15 por el miembro: andyqotsa
sim, vamos ver como eu estarei nos próximos dias... Pareço doida me pesando todos os dias, mas isso me dá um noção bem boa do que acontece quando como determinadas coisas...... e também das variações de peso que ocorrem periodicamente...  
17 jun. 15 por el miembro: mdomilene
Eu também tenho hipotireoidismo! Pode ter certeza que é isso. A gente retem tudoo sem o remédio! Eu também engordo 1,5kg se simplesmente jantar um pratinho de comida normal.ehehe.. Sai de lua de mel por uma semana e ganhei 4,5kg! Em 7 dias!  
17 jun. 15 por el miembro: Marina Prado
Oi Marina tu toma o puran tb? Mas na lua de mel tu estava com ou sem o remédio? 
17 jun. 15 por el miembro: mdomilene

     
 

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