Diario de chris7455, 06 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1811 kcal Grasa: 96,75g | Prot: 80,70g | Carbh: 151,79g.   Desayuno: Canderel Sucrette, Cappuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Danone Danonino de Gervais, Monique Ranou Jambon Blanc, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain. Cena: Soignon La Bûchette de Chèvre, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche d'alsace, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte, Aldi Feuilletés au Chèvre Frais, Herta Allumettes de Bacon. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yaourt à la Grecque Nature, Delisse Yaourt à la Grecque, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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