Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 117,46g | Carbh: 253,03g.
Desayuno: Цех 85 Ягодный Тарт, Цех 85 Медовик Классический, Пискаревский Молоко 2,5%, Голубика, Торговая Компания Крупа Пшеничная Полтавская #2, Клубника. Almuerzo: Помидоры, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой), Лук, Клубника, Банан, Волшебное Дерево Приправа для Курицы с Копченой Паприкой, Руккола, Молодел Творог 5%, Голубика, Шпинат, Global Village Шампиньоны Резанные, Рис Вареный, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Cena: Помидоры, Голубика, Клубника, Самокат Рис Пропаренный, Домик в деревне Сливки 10%, Белая Дача Рукола, Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Банан, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|