Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 75,28g | Prot: 247,90g | Carbh: 225,15g.
Desayuno: Banana, Ovo, Leite Integral, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Maçã, Aveia em Flocos, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Mamão, Aveia em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Aveia em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limalucasc
|