Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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140,4 kg
Disminuído hasta ahora: 71,8 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3461 kcal
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Grasa: 89,10g | Prot: 119,47g | Carbh: 489,82g.
Desayuno: Idaho Spuds Potatoes, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Coffee. Almuerzo: Sweet Onions , Wonder Texas Toast, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef. Cena: Sweet Onions , Wonder Texas Toast, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Apples , Reese's Fast Break (King Size), Vodka. más...
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3885 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 3 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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