Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 85,52g | Carbh: 191,95g.
Desayuno: Flevosap Appelsap, AH Spinazie Vers. Almuerzo: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood. Cena: Flevosap Appelsap, Mayonaise, Danone Hüttenkäse, Tomatensaus, AH Witte Bonen, Unox Smac, Bloemtortilla, Spring Home Roti Paratha. Pasa Bocas / Otros: Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, Melkan Magere Franse Kwark. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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