Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 63,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 125,85g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: Мёд, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Cheese Light, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Банан, Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Груша, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Редис, Лук, Морковь, Яйцо, Главсуп Бульон Куриный, Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Огурец (с Кожурой), Редис, Индилайт Индейка Духовая. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|