Diario de Ammerlin, 03 may. 23

Perfil de Ammerlin | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Домашняя шаурма на ужин, вкусно, сытно и даже почти полезно 😅 все как я люблю)))

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2023:

2037 kcal

Grasa: 91,92g | Prot: 97,74g | Carbh: 209,21g. Desayuno: Cuisine Royale Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 15%, Сырники без яйца. Almuerzo: Блинчик Блинчик с Ветчиной и Сыром. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус для шаурмы, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Хлебный Дом Лаваш Южный. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Конти Конфета Джек. más...