Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 93,28g | Prot: 81,40g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: Radieschen, Brie (Käse), Berger Putenschinken Arrosto, Kornspitz, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Melanzani, Bratkartoffeln. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Wiesbauer Wiener Prater Stelze, Puntigamer Märzen. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin, Ouzo, Kaffee mit Milch. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 34 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bennicora
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