Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
593 kcal
|
Grasa: 20,21g | Prot: 46,56g | Carbh: 50,83g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Protein Rex Brownie Мятное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе. Cena: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Абрико Мёд Липовый Лесной, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Вкус Мая Хлебцы Пшеничные с Клюквой, Виктория Морковь по-Корейски, Aland Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
1185 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|