Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 87,48g | Carbh: 209,99g.
Desayuno: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Магнит Банан, Алексеевское Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Латте (0,3 L), Магнит Банан, Bombbar Чипсы Краб. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Лента Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polisar
|