Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 66,98g | Prot: 140,11g | Carbh: 292,38g.
Desayuno: Winogrona, Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Mleko z 2% Tłuszczu, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Banan. Almuerzo: Milka Czekolada Mleczna, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Zrazy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piernik. Cena: Go Active Kaszka Proteinowa (Mleczna), Top Chips Chipsy Paprykowe, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|