Diario de Mark_Zoo, 20 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2009
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2009:
2458 kcal Grasa: 120,53g | Prot: 107,50g | Carbh: 254,96g.   Desayuno: diet coke, Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Large). Almuerzo: diet pepsi, digiorno. Cena: calzone. Pasa Bocas / Otros: mint candy. más...
3477 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mark_Zoo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.