Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 40,66g | Carbh: 136,33g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гринагро Крем Творожный , Ванильное Мороженое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Соль, Вареное Яйцо, Токио Сити Овощной Салат с Яйцом, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (без Кожуры). más...
|
|
1301 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миллер@бонд
|