Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 46,78g | Carbh: 208,95g.
Desayuno: Salatalık, Salatalık, Kırmızı Domates, İHE Beyaz Ekmek, Ekmek, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Fındık, Badem, Ülker Çikolatalı Gofret. Cena: Zeytinyağlı Biber Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Cacık. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de denizkaya3864
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