Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 79,47g | Prot: 79,75g | Carbh: 90,13g.
Desayuno: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Skuratov Флет Уайт, Балтийский берег Creme Le Mare, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Мираторг Бургер Традиционный, Mission Deli Тортилья. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, SPAR Булочка Французская, Особая Коллекция Страчателла, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Venn's Греческий Йогурт 0,1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|