Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 31,23g | Prot: 54,09g | Carbh: 50,35g.
Desayuno: 코스트코 아몬드우유, 🎃🎂저탄 단호박케키. Almuerzo: 달걀, 얼린두부, 양파, 오뚜기 백세카레 약간매운맛, 닭가슴살, 양배추. Cena: 동서식품 그래놀라, 무당 냉동 딸기, 매일 바이오 그릭요거트 플레인. Pasa Bocas / Otros: 부샤드 카라멜&씨솔트 밀크초콜릿. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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