Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 52,53g | Carbh: 117,21g.
Almuerzo: Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), White Rice, Fried Tofu , Fried Egg without Fat. Cena: Peanut Butter, Migros Bio Chia Seeds, Apple, Strawberries, Alpro Soya Ohne Zucker , Alpro Sojajoghurt Ungesüßt, Granola, Honey . Pasa Bocas / Otros: Low Sodium Peanut Butter, Strawberries, Apple, Cinnamon Sugar, Oh! High Protein Toast, Honey . más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Cardio - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de avmericano
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