Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 139,66g | Carbh: 260,82g.
Desayuno: AXA Fiberberikade Havregryn, Star Nutrition Omega-3, Kaffe, Go Green Ljust Psyllium. Almuerzo: Lasagne med Kött. Cena: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Kokt Ägg, ICA Rökt Skinka, Havrebröd. Pasa Bocas / Otros: Friggs Majskakor Popcorn, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Lindahls Kvarg Naturell, Star Nutrition Whey-80 Belgian Chocolate, Banan, Äpple, Päron. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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