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msak di tevlon aja... tanpa minyak
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1343 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 66,84g | Carbh: 159,23g.
Almuerzo: Cabai Merah Besar, Tempe, Saori Saos Tiram, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Ceker, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nabati Siip Richoco, Timur Tengah Granola Blueberry, Apel. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mamainginkurus
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