Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 161,37g | Carbh: 224,65g.
Desayuno: Honey , Woolworths Cake Wheat Flour, First Choice High Protein Recovery Drink, Egg (Whole) . Almuerzo: Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Garlic Butter, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Kraft Philadelphia Cream Cheese. Cena: Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Future Life Smart Food, Woolworths Chicken Biltong. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RyBreathes
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