segunda feira segue o treino...... pesagem só na sexta feira
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1571 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 69,35g | Carbh: 120,16g.
Almuerzo: Aveia em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Mexido, Carne Moída. Cena: Mel, Aveia em Flocos, Qualitá Pera Portuguesa, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Boali Crepe de Carne Desfiada, Boali Crepe de Carne Desfiada. más...
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Peso Histórico de reginaldoa79
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